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10 actrices que fueron superadas para el papel

Señoras, ¿qué las pone en forma? atraer a un chico? ¿Mantener una buena salud? Consigue un papel estelar para personajes de películas de acción. Lo más probable es que esto último. Seamos realistas, si estás en una dieta de 12 días, no vas a crear un personaje muy convincente en el Universo Marvel, ¿verdad? Las actrices de esta lista ciertamente están de acuerdo. Aquí hay 10 mujeres que se formaron para papeles protagónicos.

1. Daisy Ridley – Guerra de las Galaxias
Daisy Ridley entiende que cuando estás entrenando para ser un Jedi, necesitas lucir lo mejor posible usando un sable de luz. Entonces, ¿cómo lo hizo? Las sentadillas, los press de banca y los entrenamientos de alta intensidad son los básicos. Y probablemente usando trucos Jedi para convencerse de que el brócoli sabe tan bien como el pollo frito.

2. Scarlett Johansson – Viuda negra
Para ponerse en forma como Black Widow en Iron Man y Marvel Extended Universe, Scarlett Johansson se levantó a las 5 a.m. para correr. También bombeó mucho hierro e hizo ejercicios tácticos. También afirma haber comido como un conejo, lo que asumimos significa muchos viajes a la tienda de mascotas con bolsas de deliciosas bolitas de conejo.

3. Gal Gadot – Mujer Maravilla
Antes de comenzar a prepararse para el papel de Wonder Woman, Gal Gadot no podía hacer nada. Si tienes que interpretar el papel de una amazona inmortal con una fuerza sobrehumana, simplemente no funcionará. Después de 9 meses, Gadot logró acumular 17 libras de músculo magro. También tuvo que aprender a montar a caballo y a blandir una espada. Presumiblemente al mismo tiempo.

4. Karen Gillan-Jumanji. ¡Bienvenido a la jungla!
El levantamiento de pesas, cardio y saltar la cuerda fueron las formas en que Karen Gillan se puso en forma como Ruby Roundhouse en el reinicio de Jumanji de 2017. Como todos sabemos, la clave para sobrevivir en la jungla es usar pantalones cortos y el estómago descubierto, y en ese sentido Gillan no defraudó.

5. Taraji Henson – María orgullosa
No todos los días una mujer de 47 años (o un hombre, para el caso) llega a ser etiquetada como la persona más aterradora de la habitación. Pero para interpretar el papel de una asesina profesional curtida, Taraji Henson hizo lo que tenía que hacer. Además del entrenamiento intensivo y el entrenamiento de combate, también tuvo que aprender a conducir como un maníaco agresivo. O casi todos los que viven en mi ciudad.

6. Charlize Theron – Rubia atómica
Charlize Theron es alta y rubia. Muy agradable como Big Bird. Pero cuando se supone que debes ser tomado en serio como un pateador de traseros, lucir como una creación de Jim Henson es lo último que quieres. Entonces, ¿cómo se preparó para una película que requirió mucha lucha de su parte? Practicando el arte de golpear a la gente durante cuatro horas al día, por supuesto. De hecho, perdió dos dientes durante el entrenamiento. Podría haber dañado un poco su apariencia, pero ciertamente no perjudicó su credibilidad.

7. Alicia Vikander-Lara Croft
Ser Lara Croft de Tomb Raider significa que puedes meterte con personas del doble de tu tamaño y, por supuesto, encajar en ese barniz y tener el cabello perfectamente peinado. A decir de todos, la petite actriz sueca Alicia Vikander merece un 9 sobre 10 (la puntuación más alta, porque no damos 10). El ciclismo, el boxeo, la natación y el entrenamiento de MMA fueron solo algunas de las formas en que lo logró.

8. Florencia Kasumba – Pantera Negra
Florence Kasumba es una bailarina de formación clásica y artista marcial. Entonces, cuando llegó el momento de entrenar para el papel de Dora con superpoderes, es dudoso que necesitara mucho tiempo para adaptarse a sus rutinas físicas. Mencionó que la parte más difícil fue entrenar con un monje Shaolin. Creo que todos podemos relacionarnos con eso.

9. Zoe Saldana – Guardianes de la Galaxia
Cuando Zoe Saldana estaba entrenando para ser uno de los gatos/elfos alienígenas azules de Avatar, tuvo que aprender a usar un arco y montar a caballo. Todo este entrenamiento le sería de gran utilidad una década más tarde, cuando consiguió el papel de Gamora en Guardianes de la Galaxia. ¿Cómo se preparó? Bueno, cuando tienes una galaxia que mantener, la mejor manera de hacer ejercicio es con flexiones de cuerpo completo, cardio y planchas.

10. Demi Moore-Jay Jane
En 1997, cuando Demi Moore interpretó a un SEAL de la Marina, insistió en no tener un doble de riesgo en las escenas en las que tenía que pasar por carreras de obstáculos físicamente agotadoras. De hecho, se puso en tan buena forma que finalmente logró hacer una flexión con un solo brazo. Eso es genial y todo, pero todavía estamos esperando esas flexiones de manos libres.

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