Obtén jugo de sandía con limón y te encantará lo que sucederá cuando lo bebas ✅ Suscríbete al canal, HACIENDO CLIC AQUÍ: Un gran remedio casero para la circulación sanguínea es beber jugo de sandía con limón. ¿Qué es mejor que comer sandía durante el verano? Esta refrescante fruta queda perfecta con la llegada de las altas temperaturas y nos aporta beneficios para la salud gracias a sus propiedades nutricionales. Hoy conocerás sus beneficios si lo bebes todos los días. Es una fruta con propiedades refrescantes, baja en calorías y está compuesta principalmente por agua (95%) por lo que tiene un importante efecto diurético natural en el organismo. Además, contiene gran cantidad de vitaminas y minerales. Cabe destacar la alta presencia de potasio y vitamina A. También es un alimento rico en vitamina C y otros minerales como calcio, fósforo y magnesio. Es una fruta rica en citrulina, sustancia que al convertirse en un aminoácido llamado arginina protege el corazón, el sistema circulatorio y el sistema inmunológico. La sandía es perfecta para mantener una buena hidratación y ayuda a regular el tránsito intestinal y los problemas digestivos. También para prevenir infecciones. Además, la vitamina C presente en este jugo, cuando se consume en cantidades ideales, actúa a nivel de los vasos sanguíneos y ayuda a prevenir el endurecimiento de las arterias que ayudan a mejorar la circulación porque ayudan a reducir la inflamación, mejorando el paso de la sangre. las arterias. Otros alimentos ricos en vitamina C, también indicados para mejorar la circulación sanguínea son la piña, fresa, kiwi, verduras como el apio o apio español, hojas de remolacha y perejil ✅ NUESTRAS REDES SOCIALES: ►Facebook: IMPORTANTE: Toda la información publicada durante este el video tiene como único propósito dar consejos en casa para llevar un mejor estilo de vida con Salud y Bienestar; lo que buscamos es educar sobre alternativas naturales de salud y belleza. La información presentada no pretende reemplazar ningún diagnóstico médico.
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