Pocos lo saben, ¡pero el perejil hace todo esto en tus riñones! ✅ Suscríbete al canal, HACIENDO CLIC AQUÍ: ¿Creías que el perejil era solo un condimento? ¡El perejil te ofrece mucho más! Es muy apreciado en todo el mundo por su aroma y sabor en los alimentos, y lo has visto muchas veces en las recetas de las que forma parte, pero ¿sabías todos los beneficios que aporta a tus riñones? La sangre siempre está cargada con un exceso de componentes químicos que se filtran a través de los riñones, siendo este nuestro órgano el que la depura, asegurando que los desechos sean expulsados por la orina hacia el exterior, donde una mala alimentación y un estilo de vida sedentario contribuyen al aumento de Las toxinas en nuestro cuerpo y los riñones funcionan aún más en este caso, por lo que siempre es recomendable llevar un estilo de vida saludable con ejercicio, buena alimentación y dormir las horas necesarias. A todo ello podemos dar una ayuda extra a nuestros riñones, para asegurar su buen funcionamiento con un ingrediente natural como el perejil. ¿Cómo o por qué? Esto se debe a que esta deliciosa hierba contiene vitaminas A, C, K, ácido fólico y hierro en grandes cantidades, que son muy importantes para la salud renal. Con lo que te explicaré cuáles son las propiedades del perejil para los riñones, mejora tu salud: esto se debe a que el perejil es un diurético y nos ayuda con la eliminación de líquidos del organismo. Esto es muy beneficioso, porque con él desaparecen las toxinas, los desechos y los agentes nocivos. Reduce la inflamación: Contiene apigenina, que es un antiinflamatorio, y también grandes cantidades de flavonoides que actúan como antioxidantes. También es rico en vitamina C, un antioxidante natural que ayuda en el proceso antiinflamatorio, también contiene quercetina. Mejora la digestión y eliminación de desechos: porque tiene ingredientes activos para una buena digestión, ya que sus hojas son carminativas, lo que significa que alivian las flatulencias al evitar la formación de gases en el intestino, reduciendo así la hinchazón y el estreñimiento. Ayuda a disolver los cálculos renales: gracias a su efecto sobre la presión arterial y al aporte con el filtrado renal, previene la acumulación de oxalato de calcio en los riñones, ya que, al contener un porcentaje muy bajo de sodio, controla nuestra presión arterial previniendo el riñón y enfermedades cardiovasculares. Funciona como un buen diurético: dado que disminuye los líquidos en el cuerpo porque aumenta la producción de orina, ayuda a limpiar nuestros riñones disminuyendo los niveles de depósitos y agentes infecciosos, eliminando toxinas y exceso de sales. El perejil es una hierba muy nutritiva que está repleta de nutrientes que son beneficiosos para nuestros riñones y la salud en general, por lo que es muy bueno incluirlo en nuestra dieta. ✅ NUESTRAS REDES SOCIALES: ►Facebook: IMPORTANTE: Toda la información mostrada en este video es con el único propósito de dar consejos en casa para llevar un mejor estilo de vida con Salud y Bienestar; lo que buscamos es educar sobre alternativas naturales de salud y belleza. La información presentada no pretende reemplazar ningún diagnóstico médico.
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