Lo llaman The Sucker FAT Natural ? Pierde peso RÁPIDO Si lo tomas 2 VECES al día (mañana y tarde) Suscríbete al canal, HACIENDO CLIC AQUÍ: El batido de avena es perfecto para solucionar este problema, ya que nos ayuda a adelgazar rápido y seguro, pero sobre todo económico. Por eso hoy en mi canal de Remedios y Algo Más te mostraré PASO A PASO cómo preparar este batido, que te hará adelgazar y esa molesta barriga desaparecerá. Dime en los comentarios si te gusta la avena. Si es así, dígame cómo lo prepara y para qué más lo usó. Y los ingredientes a utilizar son los siguientes: Avena integral y agua Avena: es uno de los alimentos con mayores beneficios para nuestra salud, son muchas las recetas que se preparan a partir de este cereal y las dietas para adelgazar no son una excepción, pues se considera el aliado por excelencia para adelgazar. A su vez, es recomendado por cardiólogos, ya que tiene la capacidad de limpiar todas nuestras arterias y nuestro corazón de las placas grasas que se han depositado previamente, impidiendo una correcta circulación sanguínea. La avena es rica en proteínas, que es sin duda una de las propiedades más valiosas de ellas, la avena también es muy rica en fibra, lo que nos ayudará a mantener una buena digestión, así mismo limpiar nuestro organismo y regular los niveles. de colesterol. Para quienes desean adelgazar, uno de sus componentes más importantes es su efecto en el control de los niveles de azúcar en sangre, ya que posee carbohidratos de absorción lenta. Lo que quizás nunca hayas oído hablar de la avena es que puede ayudarnos a prevenir el cáncer, gracias a su alto contenido en sustancias prototípicas. Los fotosestrógenos y los granos de avena se han relacionado con un menor riesgo de hormonas relacionadas con el cáncer. Además de ser bueno para el cáncer, también es bueno para controlar los niveles de azúcar en sangre, que tanto afecta a la sociedad actual. Pero por qué la avena es buena para bajar de peso. La avena nos permite adelgazar de forma natural y no solo por sus propiedades drenantes o porque son buenas para combatir el estreñimiento, como ya he señalado antes, sino también porque con la avena podemos hacer un excelente remedio, si queremos adelgazar. de regularmente. Su composición a base de vitaminas, fibras y minerales. El agua de avena puede ayudarnos a adelgazar de forma rápida y eficaz. Y ahora te diré las cantidades que necesitarás: 3 tazas de agua. Una taza de avena integral. Preparación. En la licuadora, mezcla el agua con la avena. Licúa hasta que la avena esté completamente molida y completamente homogénea. Puedes tomarlo como quieras. Opcionalmente, puedes agregar el jugo de un limón, esto acelera tu metabolismo, lo que te permitirá quemar aún más grasa. Puedes guardarlo en el refrigerador y puedes reemplazar el agua que bebes regularmente con esta agua de avena. Antes de beber esta agua, muévala para aprovecharla al máximo. Si lo hace de esta manera podrá lograr su objetivo principal. Perderás peso, en salud. Y sin necesidad de nada más. ✦ NUESTRAS REDES SOCIALES: ► Síganos en Facebook: ►Blog: ► Instagram: ►Twitter: ►Google +: ✦ ÚNETE a nuestros grupos de Facebook: ► REMEDIOS Y ALGO MÁS: ► SALUD Y ALGO MÁS: ► RECURSOS HECHOS EN CASA PARA TI : IMPORTANTE: La información presentada en este video es solo para fines educativos y no pretende reemplazar el consejo o diagnóstico de un médico. .
