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Las 12 transformaciones de pérdida de peso de celebridades más locas
Ya no nos sorprende escuchar que las celebridades siguen dietas locas para perder algunas libras (incluso hasta 10 libras) para un proyecto o evento especial. Ellos lo hacen, nosotros lo hacemos, apenas es noticia. Pero no podemos evitar sorprendernos cuando la pérdida de peso es impresionante y los efectos parecen duraderos. Esto es realmente inspirador porque significa que no es solo una dieta estricta y unas pocas semanas de horas extra en el gimnasio lo que ofrece un cambio de estilo de vida, algo que es sostenible. Así que echemos un vistazo a las transformaciones de pérdida de peso más locas e impresionantes.
1. Adela
Adele ha sido un ícono desde el lanzamiento de su primer álbum y nunca se ha preocupado por su peso. Se hizo conocida como la niña gordita y la amábamos. Nos encantó su voz, sus canciones, su sentido del humor y su actitud. Su viaje de pérdida de peso probablemente comenzó durante 2019, que también es el año en que se divorció. Pero mientras algunos pueden pensar que su pérdida de peso es el resultado del divorcio, la verdad es que Adele en realidad ha reevaluado algunas cosas en su vida y decidió que necesita cuidar mejor su salud por el bien de sus hijos. Y déjame decirte que los resultados son realmente asombrosos. Todavía no podemos dejar de admirar y desmayarnos con su nueva figura. ¿Cómo logró esto? Contrató a un entrenador personal y cambió a la dieta Sirtfood.
2. Melissa McCarthy
Melissa McCarthy ha tenido diferentes tamaños a lo largo de su vida y ha perdido peso de manera saludable y no saludable. Durante su tiempo en Gilmore Girls, siguió una dieta líquida durante 4 meses y perdió una cantidad significativa de peso, pero ahora, mirando hacia atrás, se da cuenta de lo poco saludable e insostenible que era. Se sentía muerto de hambre y loco, y dice que nunca volvería a hacer algo así. Desde entonces, se las arregló para perder otras 50 libras simplemente perdiendo peso y sin preocuparse por su peso todo el tiempo, lo que suena aterrador, pero es un hecho conocido que el estrés puede hacer que su cuerpo retenga el exceso de peso y encuentre formas de reducir el estrés. . Descansar puede ayudarte a perder peso.
3. Jéssica Simpson
Jessica cambió bastante después del nacimiento de su hija. Perdió casi 100 libras y le da crédito a su entrenador personal por ayudarla a lograr resultados tan sorprendentes en un tiempo relativamente corto. Lo hizo en 6 meses. También es genial que los kilos parezcan estar bajando y que Jessica luzca deslumbrante.
4. Colina de Jonás
Durante años, nos hemos acostumbrado a que Jonah Hill sea el tipo divertido y gordito que vemos en las películas. Pero definitivamente nos sorprendió a todos cuando decidió perder peso en 2011. Fue una pérdida de peso muy notoria y todos ya la felicitaban por su progreso, pero ella no se detuvo ahí. Duplicó su viaje de pérdida de peso en 2016-2017 y todavía está en forma en 2022. Ahora practica jiu jitsu para mantenerse en forma, asumiendo todo tipo de riesgos de estilo con la moda y su apariencia (tatuarse, decolorarse el cabello) y vivir. su mejor vida.
5. Khloé Kardashian
Khloe ha luchado por perder peso durante años, pero en 2015 realmente nos mostró cómo se ve un cuerpo de venganza. Perdió 25 kilogramos y cambió por completo su estilo de vida. Comenzó a hacer ejercicio, a comer sano y definitivamente puedes ver el efecto que ha tenido no solo en su cuerpo sino también en la forma en que se comporta. Ahora irradia confianza y parece una mujer completamente nueva.
6. Kelly Osbourne
Kelly Osbourne también ha luchado por perder peso durante años, ha probado todo tipo de dietas. Pero en 2009, se dio cuenta de que primero tenía que empezar por cambiar su forma de pensar, y la pérdida de peso siguió como un buen bono. Desde entonces, ha cambiado por completo su estilo de vida y se ve brillante.
7. Shonda Rhimes
Shonda Rhimes bajó 117 libras y no fue por vanidad. Ella dice que su razón principal para perder peso fue la salud. Odiaba no poder subir las escaleras sin quedarse sin aliento y sudar. No solo quería verse bien, sino también sentirse bien con su cuerpo y qué podemos decir, definitivamente logró su objetivo. Gracias al control de las porciones y al ejercicio, ahora se ve mejor que nunca.
8. Drew Carey
Drew Carey perdió peso porque se cansó de estar gordo y ya no quería estar gordo. Drew estaba lleno de grasa, por lo que siguió una dieta estricta, hizo 45 minutos de cardio cada vez que podía, eliminó la comida chatarra y comenzó a comer frutas y verduras en su lugar. A los 61 años, perdió 80 kilos y se veía delgado.
9. Missy Elliott
El peso de Missy Elliott ha fluctuado a lo largo de los años. Su primera gran pérdida de peso se produjo en 2014, cuando bajó unas 30 libras gracias a su entrenador personal. Desde entonces, ha vacilado un poco más, pero en general parece que está haciendo todo lo posible para cambiar su estilo de vida. Dejó las bebidas azucaradas durante meses y ahora está cambiando sus hábitos alimenticios.
10. Chris Pratt
Nadie esperaba que el regordete y adorable Andy de Parks and Rec se convirtiera en un símbolo sexual, pero Chris Pratt lo hizo de todos modos. Primero perdió mucho peso para Zero Dark Thirty, y luego se puso en forma para Guardians of the Galaxy, perdiendo otras 80 libras y trabajando duro para obtener esa definición muscular.
11. El rebelde Wilson
Rebel Wilson decidió hacer de 2020 su año de bienestar y ha estado documentando su progreso en las redes sociales. Ha perdido una cantidad significativa de peso en el transcurso de un año, pero parece que no tiene planes de parar. Se ve más en forma y tonificada con cada día que pasa, y nos encanta cómo también prueba nuevos estilos.
12. Ricky Gervais
El comediante británico perdió casi 20 libras en 2011 y desde entonces no ha vuelto a subir de peso. Y según Ricky, en realidad no tuvo que cambiar sus hábitos alimenticios, simplemente agregó ejercicio a su rutina. Hace ejercicio todos los días, trota por la mañana y hace unos 20 minutos de entrenamiento con pesas. Lo hace parecer bastante fácil, ¿no?
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