? En este video te muestro cómo puedes perder, crecer y tonificar tus brazos lo más rápido posible. Sin ejercicios raros ni largas rutinas. ? Las modificaciones y estrategias simples pueden brindarle los resultados que busca. ———————————————— QUÉ SUPLEMENTOS CONSUMO: Mi recomendación de proteína: ‣ Mi recomendación de creatina: ‣ Mi recomendación de Per-Training: ‣ ———— —————— —————— ?Si está buscando apoyo y orientación durante este proceso de conteo de calorías, siga una dieta orientada a objetivos y entrene correctamente, le ofrezco un asesoramiento 100% personalizado. – ? Entonces, si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y tus metas, puedes enviarme un correo electrónico a [email protected] solicitando información. ————————————————— ? Enlaces de apoyo científico que pueden ayudarlo: Volumen y crecimiento muscular: Orden de ejercicios: ——————————————— – Sígueme en mis otras redes sociales: ? Instagram: ?Facebook: ———————————————— Música: ‣ LAKEY INSPIRED: —————————————— – – Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un profesional médico ni un profesional médico. Siempre consulte a un médico antes de comenzar una dieta o un programa de ejercicios. Utilice esta información bajo su propio riesgo. Felipe Bejarano no asume ninguna responsabilidad por cualquier pérdida o daño directo o indirecto que resulte del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitado a pérdidas económicas, lesiones o cualquier tipo de enfermedad. .
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