¿Quieres perder peso, ganar masa muscular o simplemente estar en forma? Regístrate en mi GIMNASIO FUERTAFIT + ONLINE ? ? Instrucciones️ Instrucciones para el Desafío Fuertaco ⬇️ OBTENGA ACCESO GRATUITO al DESAFÍO FUERTACO ? ? ¿Cómo ganar masa muscular? EL CAMBIO FÍSICO DE MI HERMANO – Cambio de flaco a fuerte. Espero que estés muy motivado por esta transformación física, típica de delgados o delgados para ganar masa muscular. ¡Y también espero que los consejos que te doy en el vídeo te sirvan de ayuda en caso de que quieras ganar masa muscular! Índice de video: 00:00 QUEDARSE HASTA EL FIN PARA VER SU CAMBIO FÍSICO 00:48 DESAFÍO FUERTE LIBRE 01:24 INFANCIA JAIME 03:07 GENÉTICA SLIM 04:06 PROBLEMA DE ENTRENAMIENTO 06:02 HORMONAS 07:42 SU PEOR TIEMPO 09 : 50 CÓMO SE FORMÓ 12:38 SU CAMBIO FÍSICO Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio.
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