Te explicaré en este vídeo qué es la osteoartritis o desgaste de la rodilla y también te mostraré cuáles son sus causas, sus síntomas y su tratamiento más frecuente y recomendado que llevamos a cabo en fisioterapia y rehabilitación para mejorar esta patología. Con videos sobre ejercicios, autotajes, estiramientos y explicaciones sobre tratamientos, causas y síntomas de numerosas enfermedades y lesiones, Physiotherapy-online es el canal de habla hispana más grande del mundo de la fisioterapia y la salud en general con más de 1500 videos subidos. Puede ver mucho más aquí: MÁS EJERCICIOS: MÁS EJERCICIOS: MÁS ESTIRAMIENTOS: MÁS EXPLICACIONES: El objetivo principal del tratamiento es preservar mejor la función y así reducir el dolor en reposo si existe y durante las actividades. El tratamiento médico siempre debe proponerse primero. En muchos casos es suficiente. Si el último tratamiento falla, es posible que se requiera cirugía. Tratamiento médico Para ser eficaz, este tratamiento médico debe basarse en un diagnóstico preciso. Una historia cuidadosa debe definir las características del dolor. Dolor en reposo sentado, de noche … Durante la actividad física o deporte: correr y su perímetro, subir escaleras, sentadillas, correr, muñeca … Buscar también el antecedente de shock, fractura, infección … y la asociación de otra enfermedad que puede sonar directamente en la rodilla. El examen clínico verifica las amplitudes, la presencia o ausencia de líquido dentro de la rodilla, la estabilidad de los ligamentos, la ubicación exacta del dolor. También se buscan fenómenos agravantes: rigidez, insuficiencia muscular, exceso de peso, anomalías del eje. El desgaste del cartílago se analiza mediante rayos simples. Para el tratamiento de este paciente, también debe explicar los medios y propósitos de la investigación. La cooperación total sigue siendo un principio fundamental para una mejora significativa de los síntomas. El seguimiento regular mejora el cumplimiento del tratamiento aplicado. El peso corporal es fundamental. Puede ser necesario un tratamiento dietético y esta es un área donde el aspecto psicológico es fundamental. Hay que dar una verdadera ayuda a la sobrecarga de los pacientes, dado que muchas veces los sujetos ya han sido intentos de adelgazar y muchos moralismos ya no son los adecuados. Estos mensajes son esenciales si queremos ser realmente efectivos y duraderos. Rehabilitación y mantenimiento físico La rehabilitación es un buen comienzo para conectar el cable de alimentación a una actividad física regular y razonada. Es tarea del médico dar las principales indicaciones, para permitir que el fisioterapeuta trabaje con eficacia. El papel de este último es principalmente un período temporal de tratamiento y aprendizaje para que el paciente lo cuide de manera efectiva. Debemos luchar contra: la flexión, que es la pérdida de extensión que penaliza severamente la función de la rodilla, la reducción de la pérdida de flexión desde la flexión completa es muy común. Desafortunadamente, a menudo es difícil recuperarse por completo, pero debe resolverse.Tenga en cuenta que las sentadillas completas prolongadas y repetidas suelen ser muy agresivas para una rodilla «cansada». Tratamientos farmacológicos Los analgésicos se utilizan de acuerdo con la intensidad del dolor requerido, nivel 1, 2, en un porte muy excepcional 3. Los condroprotectores, también llamados osteoartritis antisintomática de acción lenta, han sido ampliamente estudiados. Parecen tener un efecto si aceptamos utilizarlos a largo plazo. Condroitín sulfato, glucosamina, diarheceína, soja insaponificable … Terapias adicionales con ácido hialurónico Se pueden utilizar rodilleras ad hoc: marcha prolongada, deportes, empujones dolorosos … Disponibles diferentes modelos. Se debe tener en cuenta la morfología del sujeto de los síntomas mencionados. Es difícil ser completamente dogmático sobre la prescripción de un cambio. La impresión subjetiva del paciente es fundamental. Se tienen en cuenta algunos factores objetivos: inestabilidad, hinchazón… La mala calidad puede ser una red venosa contra indicación. Los tratamientos locales también tienen su lugar. Mesoterapia, antiinflamatorios locales, fisioterapia, dan resultados variables. .
