AGUA DE PEPINO ? CON LIMÓN ?

INGREDIENTES: 3 litros de agua 6 limones verdes cortados en 4 2 pepinos ? pelados y en rodajas Azúcar y hielo al gusto. BENEFICIOS DE CONSUMIR AGUA DE PEPINO Y LIMÓN: Los beneficios de consumir limón son muchos, por ejemplo te ayuda a tener una buena digestión, purifica tu organismo ya que es diurético, fortalece tu sistema inmunológico ya que contienen una gran cantidad de vitamina C, esto ayuda a controlar la presión arterial. Entre otros. PEPINO: El pepino contiene una gran cantidad de agua y muy pocas calorías, nos ayuda a adelgazar ya que limpia nuestro cuerpo de impurezas, es decir, desintoxica nuestro organismo. Por si fuera poco, el pepino también ayuda a tener una mejor digestión ya que aporta una gran cantidad de fibra y vitaminas ABC y E, contiene muy pocas calorías, es una gran cantidad de hierro, calcio, y además es un alimento diurético, es decir, ayuda a eliminar el exceso de líquidos retenidos en nuestro organismo. Lo ideal sería no agregar azúcar, pero en mi país, México, se usa este tipo de agua fresca con fruta natural, que creo que es más saludable que tomar refrescos ?, si quieres puedes prepararla sin azúcar, también debe tener un sabor delicioso. . Dios te bendiga.